Acupunture / Acupressure
Séance d'acupressure à Faulquemont (57) - Robin Legros, praticien MTC
Qu'est-ce que l'acupuncture ?
L'acupuncture consiste à poser une ou des aiguilles stériles à usage unique sur certains points du corps afin de les stimuler.
C'est un temps qui sert également au repos, à la détente, la respiration et la pleine conscience.
Pour stimuler ces points clés de façon plus complète, des techniques de massage Tui Na sont nécessaires.
Quel est l'objectif de l'acupuncture ?
La démarche de l'acupuncture est de stimuler le corps afin qu'il se régule par lui-même.
L'auto-régulation est ce qui est constamment recherché en MTC.
L'acupuncture invite le corps à recréer son propre équilibre en ciblant des points d'actions en rapport avec le bilan énergétique établi.
Une lampe chauffante peut-être ajoutée au-dessus d'un point ou d'une zone corporelle, afin d'amener de la chaleur si le corps est atteint par le climat du froid.
Là encore, il s'agit de donner une information au corps, celle de capter la chaleur et de la transmettre à des zones cibles.
La moxibustion permet cela également : il s'agit alors de stimuler un point en approchant un bâton d'armoise (Moxa) allumé, afin de transmettre de la chaleur. Pour des raisons de dégagements de fumée importants, j'utilise très peu cette technique.
Et l'acupressure, c'est quoi ?
L'acupressure consiste à presser certains points sur le corps afin de les stimuler.
On parle également de digitopuncture.
C'est une technique qui peut remplacer l'acupuncture et qui amène aux techniques de massage Tui Na.
Réalisation & référencement
